Creatieve therapie

sandra-kleinCreatieve therapie biedt een actieve, inzichtelijke, creatieve, ervaringsgerichte manier van werken met behulp van de volgende elementen:
Schilderen, tekenen, kleien, beeldhouwen, helende verhalen schrijven, rollenspelen.
Al deze elementen dragen bij om meer inzichten in jezelf te verkrijgen, problemen helder te krijgen, los te laten, te neutraliseren of om te zetten in een positieve kracht.

Soms kan je het gevoel hebben dat woorden niet afdoende zijn om echt tot de kern te komen, of vindt je het moeilijk om woorden te vinden die aangeven wat je voelt.
Het kan ook zijn dat het niet lukt een patroon te doorbreken of om echt los te laten wat je los wilt laten.

Je hoeft geen ervaring te hebben met beeldend werken, al heb je sinds je jeugd niet meer getekend, je zult al doende je eigen 'beeldtaal' ontwikkelen.